Den 28. maj får DGI Huset Aabybro besøg af en af Danmarks førende eksperter inden for sundhed og livsstil, når Michelle Kristensen indtager scenen med sit inspirerende foredrag "Gør sundheden simpel og drop den dårlige samvittighed".
Michelle Kristensen, også kendt som Danmarks ukronede sundhedsdronning, vil guide publikum gennem en aften fyldt med viden, inspiration og masser af latter.
Hendes hovedbudskab er klart: "Det skal være simpelt at være sund". Hun opfordrer os til at lægge den dårlige samvittighed væk og i stedet fokusere på de ting, der giver os overskud, energi og gåpåmod.
I en travl hverdag, hvor krav og forventninger konstant presser os, er det afgørende, at vi prioriterer vores eget velvære. Men ifølge Michelle Kristensen behøver sundhed ikke at være en byrde. Det handler ikke kun om timevis af hård træning eller strenge diæter.
Sundhed handler om balance og om at leve livet fuldt ud, mens man stadig tager vare på sig selv.
I løbet af aftenen vil Michelle Kristensen give konkrete værktøjer til, hvordan man kan få kontrol over sin hjerneadfærd og navigere i den konstante strøm af råd om motion, kost og sundhed. Hun vil dele sine bedste tips til at leve sundt uden at gå på kompromis med livskvaliteten.
Prisen for dette inspirerende foredrag er 199 kr. for medlemmer af DGI Huset og 249 kr. for ikke-medlemmer. Billetter kan købes online via følgende links:
- For medlemmer: "Gør sundheden simpel og drop den dårlige samvittighed" (OBS: Du skal være logget ind før du trykker på linket til at købe billet)
- For ikke-medlemmer: "Gør sundheden simpel og drop den dårlige samvittighed"
Uanset alder, køn og interesse lover DGI Huset Aabybro en aften, der vil fange alle med et spændende og engagerende foredrag.
Så tag din familie, venner eller kolleger med og få en uforglemmelig aften med Michelle Kristensen og masser af ny viden og inspiration!